Wij maken je training, regelen je voeding en koken je eten.

Drep Fit begon klein: één trainer, een handvol klanten en een ruimte aan de Kaapstanderweg. Het idee was simpel. In Lelystad waren genoeg sportscholen, maar bijna nergens iemand die naast je stond en zei wat je moest doen.

Dat werkte. Mensen kwamen, mensen bleven, mensen boekten resultaat. Maar bij bijna iedereen liep het op hetzelfde punt vast — en dat was nooit de training. Het was het eten. Iemand traint drie keer per week keurig, en gaat om zeven uur ’s avonds alsnog onderuit omdat er niets klaarstaat.

Voedingsschema’s hielpen maar half. Een schema vertelt je wát je moet eten, niet wie het kookt op een dinsdag na een dienst van tien uur. Dus zijn we het zelf gaan maken. Eerst voor een paar klanten, daarna voor iedereen die het wilde.

Sindsdien is Drep Fit geen sportschool met een trainer erbij, maar één aanpak met drie onderdelen: het plan, de begeleiding en het eten. Dat is de hele reden dat mensen het hier wél volhouden.